阳春三月，风和日丽。为守护大学生的心理健康，培育积极的心理品质。3·25”谐音为“善爱我”，意为善于发现自己的闪光点，善于爱自己。作为大学生的我们，正值风华,更要认识自我，接纳自我，体会到自己存在的价值，乐观自信，珍爱自己。

活动秉持“释放心灵压力，感恩生活”的理念，为同学们提供了一个健康宣泄的空间。两项别出心裁的项目成为活动亮点：首先是“代编号的字条”，同学们在字条上写下最近的压力源，然后集体放在中间，再由同学们随机抽取字条，为在字条留言的同学解答。

数字之旅计划

活动还设置了“暖心字条”环节，获得鲜花的同学们可以留下自己的暖心字条，用笔书写爱，互相传递爱的力量，希望通过文字的力量能够帮助和鼓励大家找到爱自己的方向。

暖心字条传递

通过转转盘来选取任务，例如：给父母打电话，说声辛苦了，我爱你们。通过类似的任务对家人以及朋友诉说温暖的话用以传递温暖。

转盘之行

活动结束后，同学们纷纷表示，这样的活动为他们提供了一个释放内心压力，感受温暖的机会，让同学们对未来的校园生活充满期待。同时，本次活动加强了对大学生的心理健康教育引导，不断健全完善人格，善爱自己、善爱他人、善爱社会，锤炼人格品质，响应新时代的召唤，为民族复兴贡献力量。